Psychomotricienne et énergéticienne

Libérer votre corps et votre esprit

Vous réapproprier votre santé
qui suis-je ?

Une thérapeute formée à différentes techniques

Après une expérience de plus de 15 ans en service de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent, en tant que psychomotricienne, je propose aujourd’hui un travail thérapeutique axé sur la relaxation, des soins en Shiatsu et du Qi Gong pour tous.
  • Psychomotricité et relaxation
  • Pratiques énergétiques
  • Soins traditionnels: shiatsu, tuina, réflexologie
  • Qi gong
Annabelle Jacques

Dans nos sociétés modernes, nos modes de vie sont souvent stressant et anxiogènes.

Les situations stressantes auxquelles nous pouvons être confrontés nous mettent en difficulté. Un travail profond en relaxation peut modifier nos perceptions et nous donner des clés pour mieux les appréhender.
Le stress du quotidien peut s’inscrire dans notre corps au travers de blocage comme des tensions musculaires qui peuvent bloquer la bonne circulation dans le corps de tout les flux, sanguin, nerveux, lymphatique mais aussi énergétique.
Qi gong
Vous aider à conserver une bonne santé avec une gymnastique douce chinoise.
Shiatsu
Vous aider à soulager vos douleurs, votre stress, votre fatigue ou vos maladies chroniques.
La guidance parentale
Vous aider dans votre rôle de parents au quotidien et vous apporter des solutions simples.
Soins énergétiques
Vous aider à retrouver une légèreté en libérant vos centres énergétiques et vos blessures transgénérationnelles ou karmiques.
Relaxation
Vous aider à mieux gérer votre stress et à retrouver votre calme.
Psychomotricité
Vous accompagner dans vos difficultés psychomotrices établi par le bilan psychomoteur.

Selon le concept de la médecine chinoise traditionnelle, l’énergie appelée Qi ou Chi circulent dans des canaux appelés méridiens mais si cette énergie est bloquée par des blocages musculaires ou émotionnels cela peut créer des douleurs qui sont le signe d’un mauvais fonctionnement de l’organe rattaché au méridien et risque d’entraîner la maladie.

Le Qi Gong prononcé « Chi Kong » est une gymnastique chinoise qui fait partie intégrante des techniques de la médecine chinoise traditionnelle comme moyen de prévention et de traitement.
Cet art ancestral du mouvement signifie l’art de maîtriser l’énergie, le Qi prononcé « Chi », pour ainsi permettre une bonne circulation de l'énergie et un bon fonctionnement des organes et donc de tout l'organisme.
Le shiatsu participe au bien-être et au mieux-être de la personne en rééquilibrant la circulation énergétique dans les méridiens et en aidant à dissoudre les points de blocage .

Ils me font confiance

Les avis présentés sont issus de clients réels et ne font l’objet d’aucune contrepartie.
Déjà trois rendez-vous shiatsu et à chaque fois un accueil bienveillant, suivi d'un échange qui permet de personnaliser le soin qui est différent en fonction du besoin. c'est un moment précieux pour prendre soin de soi.
18/02/2025
– Catherine L.D.
Dans ses cours de Qi Gong, Annabelle communique par la parole, comme dans une relation, un passage de vie, en tous les cas pour moi, avec chacun là où il en est (épaule, pieds ancrés dans le sol, relâchement et respiration...). Je sens une présence dans les silences, les paroles, et sa pratique ouverte et qu'on s'approprie chacune à notre manière. Voilà comment je ressens cette pratique grâce à ses séances. Cela aide à prendre conscience de toutes mes tensions pour tenter de relâcher... Il faut de la pratique régulière.
16/01/2026
– Michèle B.
Des cours de qi gong qui font du bien au corps comme à l'esprit! Annabelle créé un espace apaisant, rempli d'une belle énergie tout en bienveillance. par sa présence et sa douceur , elle invite au lâcher-prise. Un vrai moment de bien-être que je recommande sans hésiter!!
03/02/2026 
– Christelle B.

Témoignages

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